Estudio de entrenamiento personal
entrenamos tu cuerpo & mente
Te ayudamos a conseguir tus objetivos
ESPECIALISTAS EN READAPTACIÓN Y PREVENCIÓN DE LESIONES
ATHELAS TRAINING colabora con lAs siguientes ENTIDADES
Nos preocupamos por la salud de las personas
Athelas Training Studio somos un estudio de Entrenamiento Personal en el cual no sólo nos centramos en la mejora y evolución de la condición física de nuestros clientes. Pensamos en ir más allá. Defendemos la salud ante todo, y por ello, contamos con un equipo multidisciplinar el cual nos permite ofrecer gran variedad de servicios relacionados con la salud y el entrenamiento deportivo tales como Nutrición y dietética, Fisioterapia, Osteopatía y Podología.
Nuestra historia
dedicados al Deporte
Empezamos nuestra andadura a inicios de 2016 con la incertidumbre que genera un nuevo proyecto pero también con mucha ambición y ganas de dar lo mejor de nosotros. Gracias a las muestras de agradecimiento y confianza que recibimos por parte de nuestros clientes, esa ambición y ganas de seguir mejorando personal y profesionalmente siguen intactas a día de hoy.
En nuestra filosofía de trabajo siempre han primado las personas por encima de todo. No olvidamos que estamos tratando con personas, y por ello, le damos la importancia que se merece. Nuestro centro tiene las puertas abiertas a todo el mundo.
Durante este período, hemos evolucionado profesionalmente y eso nos ha permitido ayudar a la infinidad de personas que han pasado por nuestras instalaciones, incluyendo diferentes perfiles, desde deportistas profesionales que buscaban aumentar su rendimiento deportivo o prevenir lesiones, pasando por personas sedentarias que necesitaban aumentar su nivel de actividad física, hasta personas con diversas patologías o lesiones deportivas que precisaban nuestra ayuda para retomar su ritmo de vida anterior.
Si necesitas que te ayudemos a conseguir tus objetivos o a mostrar una mejor versión de ti mismo, estaremos encantados en poder ayudarte y sumar un integrante más a nuestra “familia” Athelas.
Te ofrecemos diferentes
Sesiones de entrenamiento
Entrenamiento personal
readaptación deportiva
Grupos reducidos
Online
salud
Power plate
No tienes excusa!
Tenemos el tipo de entrenamiento que necesitas y por ello nos adaptamos a tus necesidades. Realizamos entrenamientos para deportistas, para personas con patologías o lesiones deportivas, para los que quieren mejorar su calidad de vida, para los que disponen de poco tiempo durante el día, para embarazadas, para adultos mayores, para niños…
Javier D.07/05/2024Sin duda el mejor sitio de Alicante para entrenar. Después de tiempo apuntado a gimnasios y entrenadores personales a los que después no iba porque no me sentía a gusto, a través de un amigo conocí a Alfredo, y llevo ya más de un año entrenando con él. Un profesional que da confianza desde el primer minuto, en mi caso, que necesito perder peso, él me asesora con toda su experiencia conociendo mi cuerpo incluso mejor que yo, y sabe exactamente los ejercicios que son adecuados para mi, los resultados son increíbles.
Ascension Perona24/04/2024Empecé a mediados de enero con problemas en las rodillas por menisco roto en ambas, con dolor continuo al caminar, subir escaleras. También con un problema de hombro, del supraespinoso, con dolores, sin energía....y al cabo solamente de tres meses el cambio ha sido espectacular. Alfredo adapta los ejercicios a mis necesidades, progresivamente, y ha logrado que no me duelan las rodillas hasta el punto de poder correr y he mejorado mucho el hombro, incluso hago ejercicios con pesas. Me noto con energía y vitalidad. Ha sido un antes y un después en mi estado físico entrenar aquí. Sin duda recomiendo que lo pruebes.
akiles220624/04/2024Mi experiencia con estas personas es maravillosa, estoy súper contento. Verdaderos profesionales, y sobre todo personas que te ayudan y te motivan. Alfredo es espectacular, aparte de que es un profesional, es una persona increíble. Aparte tienen su nutricionista (Laura) que te ayuda a tener una buena alimentación. Lo recomiendo al 100%.
Fernando Maciá Domene16/04/2024Después de varios años sin practicar nada de deporte, entreno aquí con Yeray desde hace varios meses y no puedo estar más satisfecho del servicio prestado. Me encanta la atención personalizada y la progresión y variación de los ejercicios propuestos. Siento que he progresado mucho y he mejorado enormemente mi condición física. Muy contento con el trato. Totalmente recomendables.
Raul Sanchez Sempere29/02/2024He hecho la readaptación tras operación de una lesión compleja de rotura de Ligamento Cruzado y sutura de menisco, tras varios meses puedo decir que fué la mejor decisión que pude tomar. Me ha estado llevando Jose y le estaré siempre agradecido por su profesionalidad y dedicación. También me ha ayudado mucho dándome ánimos con su mentalidad positiva en días que la rodilla no respondía como debía.
Bárbara22/02/2024Entrenadores muy profesionales y con muy buenos resultados. Se nota la calidad en los entrenamientos. Recomendable cien por cien!!!
Isabel Alonso20/02/2024Muy recomendable para mantenerte en forma. Los monitores te lo ponen fácil y se acoplan a tus necesidades y objetivos. Llevo 5 meses apuntada y me encuentro mucho mejor, gracias chicos!!
viraje guay19/02/2024Familiar. Atención personalizada. Buena relación calidad precio. Formalidad.
verena escolano23/12/2023Sin duda Athelas es el mejor lugar para hacer deporte. Voy desde hace un año y noto los resultados. Los entrenamientos que hacemos en pareja (Dúo) son variados y divertidos, y el trato y la atención recibidos inmejorables.
Inda Climent Torrecillas23/11/2023Llevo dos meses entrenando tres veces por semana con Alfredo (online) y estoy muy contenta. Que sea un entreno personal me ha ayudado mucho porque se ha adaptado a mi nivel y forma física, y al ser online y entrenamiento de media hora, no fallo y se me pasa volando. He logrado vencer la pereza y estoy disfrutando.
