¡Nos preocupamos por tu salud!

Nuestro objetivo es mejorar y mantener un óptimo estado de salud deportiva, y por ello, la readaptación deportiva y la prevención de lesiones son nuestras bases de trabajo con deportistas. En Athelas Training trabajamos un amplio grupo de profesionales especializados en distintas áreas de la salud con el único objetivo de mejorar tu salud y bienestar, en un entorno multidisciplinar y en comunicación constante.

Readaptación funcional de lesiones

Te guiamos en la recuperación de tu lesión de una manera segura y efectiva.

La readaptación deportiva o readaptación funcional de lesiones es la unión que existe en el ámbito deportivo entre la fisioterapia y la preparación física. Para que un deportista esté recuperado completamente de una lesión, es necesaria la combinación de diversos profesionales. Podríamos decir que la readaptación deportiva es el paso intermedio entre la rehabilitación de una lesión y la vuelta a la práctica deportiva o RTP (Return To Play).

El principal objetivo, es conseguir que el paciente o deportista vuelva a realizar la actividad física de manera más rápida y óptima después de sufrir una lesión, para ello es primordial el trabajo tanto de las estructuras lesionadas como el resto del cuerpo, evitando así lesiones por sobreentrenamiento una vez se retome la práctica deportiva.

Otra función de la readaptación es la de trabajar para evitar recaídas y prevenir posibles lesiones futuras, tanto de las estructuras afectadas directamente por la lesión como de estructuras colindantes o que trabajan en consonancia con éstas.

En definitiva, trabajamos la readaptación deportiva para conseguir una incorporación al ámbito deportivo lo más completa y segura posible.

Aseguramos una recuperación total gracias a que trabajamos otros aspectos (además del dolor) como son la fuerza, la movilidad, el equilibrio, la coordinación, la potencia… acabando el proceso de readaptación con el entrenamiento específico de cada paciente o deportista en función de su acción o práctica deportiva.

Prevención de lesiones deportivas

Tu rendimiento en las pistas deportivas comienza en la sala de entrenamiento

Además de la readaptación deportiva, con nuestros deportistas trabajamos algo primordial como es la prevención de lesiones en base a la incidencia lesional de cada modalidad deportiva. En otras palabras, mediante el entrenamiento de fuerza y el entrenamiento neuromuscular fortalecemos las estructuras más propensas a lesión en función de la modalidad deportiva que practiquen.

Es obvio que no se pueden evitar al 100% las lesiones en el ámbito deportivo, pues en multitud de ocasiones éstas se producen por eventos fortuitos y/o traumáticos. Algo que sí se puede conseguir gracias al entrenamiento es minimizar la repercusión de una lesión o reducir la probabilidad de sufrirla, como es el caso de lesiones musculares o tendinosas por sobreuso o sobreentrenamiento.

De esta manera, además de reducir la probabilidad de lesión también aumentamos el rendimiento deportivo del deportista, ya que evitamos períodos de inactividad por lesión y aumentamos sus niveles de fuerza y capacidad neuromuscular, y por ende su capacidad de salto, aceleración, lanzamiento, etc…en función de la disciplina deportiva practicada.